Spaghetti puttanesca aux sardines
20 minFacile
La puttanesca du placard : une boîte de sardines à la tomate, des olives noires, de l'ail et du piment. Vingt minutes, et un plat de pâtes qui a du caractère.
Préparation 10 min · cuisson 10 min, poêle et casserole · budget petit (estimation)
Ingrédients
4 pers.
Coche ce qui est prêt sur le plan de travail.
Préparation
4 étapesTouche une étape quand elle est faite — ta place est gardée.
Pour une portion
31 g de protéines par portion, 23 % de l'énergie- Énergie
- 535 kcal
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 54,1 g
- Lipides
- 20,1 g
- Fibres
- 4,7 g
Allergènes : Gluten, Poisson
Valeurs indicatives pour une portion, hors ingrédients facultatifs.
