Atelier "eveil bien-être sonore" pour adolescents

Offrez à votre adolescent une parenthèse de sérénité absolue et de déconnexion. Conçus par une monitrice éducatrice de 18 ans d’expérience et formée au yoga du son & sonothérapie, les ateliers d’éveil bien-être sonore s’adaptent au rythme, à l’âge et à la sensibilité de chaque jeune. Une immersion vibratoire unique pour apaiser le corps et l’esprit.

Les bienfaits :

• Apaisement immédiat : Réduction notable du stress, de l’anxiété scolaire et de la surcharge mentale. • Canalisation de l’énergie : Amélioration de la concentration, de la présence à soi et retour au calme. • Régulation émotionnelle : Libération des tensions nerveuses et aide à un meilleur sommeil. • Accessibilité totale : Une pratique douce, inclusive et sans aucun prérequis physique.

Dans la galerie d’Art, 1er étage du cloître à Saint-Genis-des-Fontaines. Inscriptions obligatoires - Places limitées

L’enfant peut venir seul à cet atelier sans la présence d’un adulte accompagnateur.